针灸推拿学院“压力应对·轻松考试”考研心思调适讲座满足结束(广州中医药大学针灸推拿学院)
针灸推拿学院
“压力应对·轻松考试”考研
心思调适讲座满足结束
2022年11月24日晚上7：20，针灸推拿学院面向2021级结业班学生顺畅举办了“压力应对?轻松初步”的考研心思调适讲座。
本次讲座有幸聘请到了药学院专职辅导员、浙江理工大学心思学硕士，学校“灸药你心灵驿站”站长，经过中科院心思征询师考试的苏春教师，苏教师关于心思方面的作业可谓是经历十足。
间隔考研的时刻越来越近，2021级同学们的考研预备作业正如火如荼的进行着，随之而来的，同学们考研备战的压力也愈发增大。关于于此，苏春教师以“压力应对”为主题，分为“当前的状况”“压力的界说”“如何减轻压力”“日子小主张”四个有些为同学们进行了具体说明。
苏春教师的说明亲热易懂，既让同学们对苏教师所描绘的备考中的艰苦进程发生共识，又使同学们关于压力和焦虑有了更新的知道，晓得了许多减轻压力的办法和途径。在共享进程中，苏春教师说到，当面临压力时要“变换思维方法”，“增强心思弹性，能屈能伸”，“加强交流，多聊谈天”这无疑为我们带来了许多应对压力的新思考、新思路。与此一起，苏教师也给我们带来了许多备考日子的小好办法，如经过“放平心态”“做好方百锇选择高度、不怕失利”来避免精力内讧，坚持杰出的备考状况。
苏春教师还对同学们说到，“假定说昨日是一张作废的支票，那么明日就是一张期票，当今日则是你仅有具有的现金。”面临日益迫近的考研,与其徜徉曩昔，焦灼将来，不如掌控当下，坚持活泼旷达的心态。在最终，苏春教师满怀厚意地寄语同学们，“人生中仅有断定的作业就是不断定的人生。咱们这终身中最大的才智就是在一个不断定的世界中，如何寻找一种相对的断定性”，期望将来各位同学们不管做出啥样的选择，无悔于自个的决断，坚决而真挚地走下去。
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有句话是这样说的，当你觉得这条路很难走的时分，这必定是上坡路。信赖2021级的同学们经过本次讲座必定收成颇多，为减轻应考压力找到了新的途径与方法。带着各位教师及亲人兄弟们的亲热关怀，胸怀趾高气扬，2021级的各位同学们必定能在不久的研讨生考试中不负众望，成功上岸！
图文：针灸推拿学院 姜淑欣
修改：新媒体中心 黄明宇
审阅：罗千千
针灸推拿学院
2022年11月25日
